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Come contrastare i sintomi della menopausa con gli alimenti ricchi in fitoestrogeni
Quali sono gli alimenti che possono aiutare a combattere i sintomi della menopausa e prevenire l’invecchiamento della donna? I cibi ricchi di fitoestrogeni possono sostituire la terapia farmacologica? Quali sono gli effetti e le controindicazioni? Menopausa, come si manifesta L’arrivo della menopausa, preannunciato dalle vampate, dall’insonnia e dalla stanchezza, fa temere di perdere non solo energia ma anche funzionalità. La…
