Salute e benessere

Le mandorle biologiche sono deliziose e versatili: se questo non bastasse, è ora provato scientificamente che sono preziose per la salute del cuore, dell’intestino e della pelle e aiutano la gestione dell’appetito. Questi benefici sono collegati alla vasta gamma di sostanze nutritive presenti nelle mandorle biologiche, ma soprattutto nella loro pellicola: è proprio la pelle delle mandorle ad essere ricca di…

Tempo ancora incerto e cambio armadi fatto a metà, ma ci risiamo: il conto alla rovescia per l’estate è ripartito e noi sogniamo già di essere in spiaggia, a rilassarci e riconquistare l’abbronzatura perduta. Gli integratori più efficaci per preparare la pelle al sole ce li regala la natura: potresti averli già nel piatto, tra la frutta e la verdura…